Stand-up paddle


Réservez vos places sur cap250.moselle@gmail.com  


  • Nos cours d’initiation ou découverte de stand up paddle sont accessibles à toute personne pouvant pratiquer une activité physique. Les enfants peuvent participer à une séance d’initiation à partir de 8 ans et à partir de 14 ans pour les cours du soir.
  • Lors de nos cours, vous découvrirez le matériel, vous apprendrez à ramer correctement avec la pagaie, à tenir en équilibre sur la planche, à adopter une bonne attitude debout, à ramer en tenant un cap puis vous découvrirez comment manœuvrer avec votre planche et vous vous amuserez en faisant du freestyle.
  • Cours collectifs d’une heure comprenant la location de la planche, de la pagaie, la combinaison et l’encadrement par un moniteur breveté d’état : 12€ par personne

 


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Le stand-up paddle est un sport très complet physiquement, qui sculptera, en douceur, votre corps de la tête aux pieds.

C’est également un sport d’endurance mais sans souffrance, chacun va pouvoir aller à son rythme, et ça, c’est formidable !

Avec un peu d’expérience, c’est un sport qui peut se pratiquer tous les jours de l’année !


Sortie unique 1h Prix 12 €
Abonnement année ou au trimestre : A venir
Séance encadrée le mercredi, vendredi à 18 h 30, le samedi et dimanche de 14h à 17h.
Séance de groupe en journée sur réservation.
Location pendant les heures d’ouvertures du club en libre utilisation.